MEDO

MEDO

É o sentimento de ser intimidado. Aquilo que assusta uma pessoa pode ser indiferente à outra. O medo surge devido a preocupação a respeito do que poderá acontecer em conseqüência do evento e não do próprio evento.

Há três causas principais de medo:
- Medo de atingir seu potencial
- Medo de danos físicos
- Medo das percepções de terceiros

Quando você conhece seu medo, deixa de ser externo e percebe que ele só existe dentro de você e que pode controlá-lo
Enfrentar o medo é a melhor diga. Entenda-o. Olhe-o nos olhos. De perto o monstro fica menor se o encaramos de frente. Acredite em si, na sua capacidade.
Na pratica um exercício importante no momento da fobia intensa, é aprender respirar lentamente. Controlar a respiração faz com que os batimentos cardíacos diminuam e os músculos relaxem, voltando ao estado de equilíbrio emocional.

Yona


Alguns tipos de medo:

• Abissofobia - medo de abismos, precipícios.
• Ablepsifobia - medo de ficar cego
• Ablutofobia - medo de tomar banho.
• Acarofobia - medo de ter a pele infestada por pequenos organismos(ácaros).
• Acerofobia - medo a produtos ácidos.
• Acluofobia - medo ou horror exagerado à escuridão.
• Acrofobia - medo de altura.
• Acusticofobia - medo relacionado aos ruídos de alta intensidade.
• Aeroacrofobia - medo de lugar aberto e alto.
• Aerodromofobia - medo de viagens aéreas.
• Aerofobia - medo de ventos, engolir ar ou aspirar substâncias tóxicas.
• Aeronausifobia - medo de vomitar (quando viaja de avião).
• Afobia - medo da falta de fobias
• Agliofobia - medo de sentir dor.Sinônimo de algofobia
• Afefobia - medo de ser tocado.
• Agorafobia - medo de lugares abertos, de estar na multidão, lugares públicos ou deixar lugar seguro.
• Agrafobia - medo de abuso sexual.
• Agrizoofobia - medo de animais selvagens.
• Agirofobia - medo de ruas ou cruzamento de ruas.
• Aicmofobia - medo de agulhas de injeção ou objetos pontudos.
• Ailurofobia - medo de gatos.Idem galeofobia ou gatofobia
• Aletrorofobia - medo de galinhas. (ornitofobia)
• Algofobia - medo de dor.Idem agliofobia
• Amatofobia - medo de poeiras
• Amaxofobia - medo mórbido de se encontrar ou viajar dentro de qualquer veículo de transporte.
• Ambulofobia - medo de andar
• Amnesifobia - medo de perder a memória.
• Ancraofobia ou Anemofobia - medo de correntes de ar
• Androfobia - medo de homens
• Anatidaefobia - medo de ser observado por patos
• Anemofobia - medo de ventos
• Anginofobia - medo de engasgar
• Antofobia - medo de flores
• Antropofobia - medo de pessoas ou da sociedade
• Antlofobia - medo de enchentes
• Anuptafobia - medo de ficar solteiro (a)
• Apifobia - medo de abelhas
• Aracnefobia ou Aracnofobia - medo de aranhas
• Astenofobia - medo de desmaiar ou ter fraqueza
• Astrofobia ou astrapofobia - medo de trovões e relâmpagos
• Ataxofobia - medo de desordem.
• Autofobia - medo de si mesmo ou de ficar sozinho (Monofobia, Isolofobia)
• Automatonofobia - medo de bonecos de ventríloquo, criaturas animatrônicas, estátuas de cera (qualquer coisa que represente falsamente um ser sensível)
• Azinofobia - medo de ser agredido pelos pais
• Bacilofobia ou Bacteriofobia - medo de bactérias (Microbiofobia)
• Balistofobia - medo de mísseis
• Basofobia ou basifobia - medo de andar ou cair (inabilidade de ficar em pé)
• Batofobia - medo de profundidade
• Botanofobia - medo de plantas
• Batofobia - medo de alturas ou ficar fechado em edifícios altos
• Batracofobia - medo de anfíbios (como sapos, salamandras, rãs etc.)
• Belonofobia - medo de alfinetes e agulhas (aiquimofobia)
• Bifobia - o medo de bissexuais.
• Blennofobia - medo de limo ou coisas viscosas
• Brontofobia - medo de trovões e relâmpagos
• Biofobia - medo da vida
• Cacorrafiofobia - medo de fracasso ou falhar
• Caetofobia - medo de pêlos
• Cainofobia ou cainotofobia - medo de novidades
• Catagelofobia - medo do ridículo (estar ou ser)
• Catapedafobia - medo de saltar de lugares baixos ou altos
• Catisofobia - medo de sentar-se
• Catoptrofobia - medo de espelhos
• Cenofobia ou centofobia - medo que caracteriza-se pela aversão e medo mórbido de sentir inquietação de grandes espaços abertos.
• Cimofobia - medo de ondas ou de movimentos parecidos com ondas
• Cinetofobia ou cinesofobia - medo de movimento
• Cinofobia - medo de cães
• Cipridofobia, ciprifobia, ciprianofobia, ou ciprinofobia - medo de prostitutas ou doença venéreas
• Ceraunofobia - medo de trovão
• Copofobia - medo da fadiga
• Corofobia - medo de dançar
• Coniofobia - medo de poeira (amatofobia)
• Cosmicofobia - medo de fenômenos cósmicos
• Cromofobia ou cromatofobia - medo de cores
• Cronofobia - medo do tempo
• Cronomentrofobia - medo de relógios
• Claustrofobia - medo de espaços confinados ou lugares fechados ou seja, o oposto da agorafobia
• Cleitrofobia ou cleisiofobia - medo de ficar trancado em lugares fechados
• Cleptofobia - medo de ser roubado
• Climacofobia - medo de degraus (subir ou cair de degraus)
• Clinofobia - medo de ir para cama
• Clitrofobia ou cleitrofobia - medo de ficar fechado
• Cnidofobia - medo de cordas
• Cometofobia - medo de cometas
• Coimetrofobia - medo de cemitérios
• Contreltofobia - medo de abuso sexual
• Coprofobia - medo de fezes
• Coulrofobia - medo de palhaços
• Cremnofobia - medo de precipícios
• Criofobia - medo de frio intenso, gelo ou congelamento
• Cristãofobia, cristofobia ou cristianofobia - medo dos cristãos
• Deipnofobia - medo de jantar e conversas do jantar
• Demonofobia - medo de demônios
• Demofobia - medo de multidão (Agorafobia)
• Dendrofobia - medo de árvores
• Dermatosiofobia, dermatofobia ou dermatopatofobia - medo de doenças de pele
• Dextrofobia - medo de objetos do lado direito do corpo
• Diabetofobia - medo de diabetes
• Dinofobia - medo de vertigens ou redemoinho
• Diplofobia - medo de visão dupla
• Dipsofobia - medo de beber
• Disabiliofobia - medo de se vestir na frente de alguém
• Dismorfofobia - medo de deformidade
• Distiquifobia - medo de acidentes
• Domatofobia ou oiquofobia - Medo de casas ou estar em casa
• Dorafobia - medo de pele de animais
• Dromofobia - medo de cruzar ruas
• Eisoptrofobia - medo de espelhos ou de se ver no espelho
• Electrofobia - medo de eletricidade
• Eleuterofobia - medo da liberdade
• Elurofobia - medo de gatos (ailurofobia)
• Emetofobia - medo de vomitar
• Enoclofobia - medo de multidão
• Enosiofobia ou enissofobia - medo de ter cometido um pecado ou crítica imperdoável
• Entomofobia - medo de insetos
• Epistaxiofobia - medo de sangrar do nariz
• Epistemofobia - medo do conhecimento
• Equinofobia - medo de cavalos
• Eremofobia - medo de ficar só
• Ereutrofobia - medo de ficar vermelho
• Ergasiofobia - medo de trabalhar ou de operar (cirurgião)
• Ergofobia - medo do trabalho
• Eritrofobia, eritofobia ou ereutofobia - medo de luz vermelha ou do vermelho
• Eretofobia - medo mórbido de sentir dor durante relações sexuais
• Esciofobia ou esciafobia - medo de sombras
• Escolecifobia - medo de vermes
• Escopofobia ou escoptofobia - medo de estar sendo olhado
• Escotofobia - medo de escuro
• Escotomafobia - medo de cegueira
• Esfecsofobia - medo de marimbondos
• Espectrofobia - medo de fantasmas ou espectros
• Estasibasifobia ou estasifobia - medo de ficar de pé ou andar (ambulofobia)
• Estaurofobia - medo de cruz ou crucifixo
• Estenofobia - medo de lugares ou coisas estreitas
• Estigiofobia - medo do inferno
• Estruminofobia - medo de morrer defecando
• Estupefaçofobia - medo de estupefacientes ou de os consumir
• Estupofobia - medo de pessoas estúpidas
• Fagofobia - medo de engolir ou de comer
• Falacrofobia - medo de tornar-se careca
• Farmacofobia - medo de tomar remédios
• Febrifobia, fibrifobia ou fibriofobia - medo de febre
• Fengofobia - medo da luz do dia ou nascer do sol
• Felinofobia - medo de gatos (ailurofobia, elurofobia, galeofobia, gatofobia)
• Filemafobia ou filematofobia - medo de beijar
• Filofobia - medo de enamorar
• Filosofobia - medo de filosofia
• Fobia Social - medo de estar sendo avaliado negativamente (socialmente)
• Fobofobia - medo de fobias
• Fonofobia - medo de barulhos ou vozes ou da própria voz; de telefone
• Fotoaugliafobia - medo de luzes muito brilhantes
• Fotofobia - medo de luz
• Fronemofobia - medo de pensar
• Ftisiofobia - medo de tuberculose
• Flatusfobia - medo de liberar flatos a valer
• Galeofobia ou gatofobia - medo de gatos. mesmo que ailurofobia
• Gamofobia - medo de casar
• Gefirofobia, gefidrofobia ou gefisrofobia - medo de cruzar pontes
• Geliofobia - medo de rir
• Geniofobia - medo de manter a cabeça erguida
• Gerascofobia - medo de envelhecer
• Gerontofobia - medo de pessoas idosas
• Geumafobia ou geumofobia - medo de sabores
• Gimnofobia - medo de nudez
• Ginofobia, ginefobia ou ginecofobia - medo de mulheres
• Glossofobia - medo de falar ou tentar falar em publico
• Gnosiofobia - medo do conhecimento
• Hadefobia - medo do inverno
• Hagiofobia - medo de santos ou coisas santas
• Hamartofobia - medo de pecar (pecados)
• Hafefobia ou haptefobia - medo de ser tocado ou de tocar em alguém ou em alguma coisa
• Harpaxofobia - medo de estar sendo roubado
• Hedonofobia - medo de sentir prazer
• Heliofobia - medo do sol
• Hemofobia, hemafobia ou hematofobia - medo de sangue
• Heresifobia ou hereiofobia - medo de desafiar a doutrina oficial (governo)
• Herpetofobia - medo de répteis ou coisa que arrastam
• Heterofobia - etimologicamente medo do sexo oposto, uso comum: medo da heterossexualidade
• Hexacosioihexecontahexafobia - medo do número 666
• Hidrargiofobia - medo de medicamentos mercuriais
• Hidrofobia - medo de água
• Hidrofobofobia - medo de raiva (doença)
• Hielofobia ou hialofobia - medo de vidro
• Hierofobia - medo de padres ou coisas sacras
• Higrofobia - medo de líquidos ou umidade
• Hilefobia - medo de materialismo ou de epilepsia
• Hilofobia - medo de florestas
• Hipengiofobia ou hipegiafobia - medo de responsabilidade
• Hipnofobia - medo de dormir ou ser hipnotizado
• Hipofobia - medo de casas
• Hipsifobia - medo de altura
• Hobofobia - medo de bêbados ou mendigos
• Hodofobia - medo de atravessar estradas
• Hormefobia - medo de ficar abalado ou chocado
• Homiclofobia - medo de neblina
• Hominofobia - medo de homens
• Hoplofobia - medo de armas de fogo
• Homofobia - etimologicamente medo do semelhante, uso comum: medo da homossexualidade
• Hipopotomonstrosesquipedaliofobia - medo de palavras grandes
• Humilhofobia - medo de ser humilhado
• Iatrofobia - medo de ir ao médico
• Ictiofobia - medo de peixe
• Ideofobia - medo de idéias
• Ilingofobia - medo de vertigem ou sentir vertigem quando olha para baixo
• Iofobia - medo de veneno
• Insectofobia - medo de insectos
• Isolofobia - medo da solidão, de estar sozinho, o medo de ficar isolado (Autofobia, Monofobia)
• Isopterofobia - medo de cupins
• Japanofobia - aversão e medo mórbido irracional, desproporcional e persistente de japoneses e de sua cultura.
• Katsaridafobia - medo de baratas
• Lachanophobia ou lachanofobia - medo de vegetais
• Lactofobia - medo de leite
• Laliofobia ou lalofobia - medo de falar
• Lesbofobia - medo de mulheres lésbicas
• Leprofobia ou leprafobia - medo de lepra
• Ligirofobia - medo de barulhos
• Ligofobia - medo de escuridão
• Lilapsofobia - medo de furacões
• Limnofobia - medo de lagos
• Linonofobia - medo de cordas
• Lissofobia - medo de ficar louco
• Literofobia - medo de letras
• Liticafobia - medo de processos (civil)
• Locquiofobia - medo de nascimento (criança)
• Logizomecanofobia - medo de computadores
• Logofobia - medo de palavras
• Luefobia - medo de sífilis (lues)
• Mageirocofobia - medo de cozinhar
• Maieusiofobia - medo da infância
• Malaxofobia - medo de amar (sarmassofobia)
• Maniafobia - medo de insanidade
• Mastigofobia - medo de punição
• Mecanofobia - medo de máquinas
• Megalofobia - medo de coisas grandes
• Melanofobia - medo de cor preta
• Melissofobia - medo de abelhas
• Melofobia - medo ou ódio de música
• Meningitofobia - medo de doença nervosa
• Merintofobia - medo de ficar amarrado
• Metalofobia - medo de metal
• Metatesiofobia - medo de mudar
• Meteorofobia - medo de meteoros
• Metifobia - medo de álcool
• Metrofobia - medo ou ódio de poesia
• Micofobia - medo ou aversão por cogumelos
• Microbiofobia - medo de micróbios (bacilofobia)
• Microfobia - medo de coisas pequenas
• Mictofobia - medo de escuridão
• Mirmecofobia - medo de formigas
• Misofobia - medo de germens, contaminação ou sujeira
• Mitofobia - medo de mitos, histórias ou declarações falsas
• Mixofobia - medo de qualquer sustância viscosa (blenofobia)
• Molismofobia ou molisomofobia - medo de sujeira ou contaminação
• Monofobia - medo de solidão ou ficar só (Autofobia, Isolofobia)
• Monopatofobia - medo de doença incurável
• Motefobia - medo de borboleta e mariposa
• Motorfobia - medo de automóveis
• Musofobia ou murofobia - medo de ratos
• Narigofobia - medo de narizes
• Nebulafobia - medo de neblina (homiclofobia)
• Necrofobia - medo de morte ou coisas mortas
• Nelofobia - medo de vidro
• Neofarmafobia - medo de medicamentos novos
• Neofobia - medo de qualquer coisa nova
• Nefofobia - medo de nevoeiros
• Nictofobia - medo da escuridão ou da noite
• Noctifobia - medo da noite
• Nictohilofobia - medo de florestas escuras ou a noite
• Nipofobia - medo de japonês ou cultura japonesa
• Nosocomefobia - medo de hospital
• Nosofobia ou nosemafobia - medo de ficar doente
• Nostofobia - medo de voltar para casa
• Novercafobia - medo da madrasta
• Nucleomitufobia - medo de armas nucleares
• Nudofobia - medo de nudez
• Obesofobia - medo de ganhar peso (pocrescofobia)
• Oclofobia - medo de multidão
• Ocofobia - medo de veículos
• Odinofobia ou odinefobia - medo da dor (algofobia)
• Odontofobia - medo de dentista ou cirurgia odontológica
• Oenofobia - medo de vinhos
• Ofidiofobia - medo de cobras
• Oftalmofobia - medo de estar sendo vigiado
• Olfactofobia - medo de cheiros
• Ombrofobia - medo de chuva ou de estar chovendo
• Ometafobia ou omatofobia - medo de olhos
• Oneirofobia - medo de sonhos
• Onomatofobia - medo de ouvir certas palavras ou nomes
• Ostraconofobia - medo de ostras
• Orientalofobia - medo de orientais
• Ornitofobia - medo de passaros
• Octofobia - medo do numero 8
• Pantofobia - medo de tudo ou de todas as fobias
• Pedofobia - medo das crianças.
• Penterofobia - medo da sogra
• Pirofobia - medo do fogo.
• Parasquavedequatriafobia - medo de sexta-feira 13
• Quadrofobia - medo de ir ao quadro
• Quemofobia - medo de substâncias químicas ou de trabalhar com elas
• Quenofobia - medo de espaços vazios
• Quifofobia - medo de parar
• Quimofobia - medo de ondas
• Quionofobia - medo de neve
• Quinofobia - medo de raiva (doença)
• Quiraptofobia - medo de ser tocada(o)
• Quilofobia - medo de esquilos ou qualquer um roedor.
• Rabdofobia - medo de ser severamente punido
• Radiofobia - medo de radiação, raio-x
• Ripofobia - medo de defecar
• Ritifobia - medo de ficar enrugado
• Rupofobia - medo de sujeira
• Sarmassofobia - medo de seduzir e de participar de jogos de sedução
• Satanofobia - medo de satã (demônio)
• Selafobia - medo de flashes (luzes)
• Selachofobia - medo de tubarões
• Selenofobia - medo da lua
• Seplofobia - medo de material radiativo
• Sesquipedalofobia - medo de palavras grandes
• Sexoafobia - medo de fazer sexo
• Sexofobia - medo do sexo oposto (heterofobia)
• Siderodromofobia - medo de trem ou viagem de trem
• Siderofobia - medo de estrelas
• Sinistrofobia - medo de coisas do lado esquerdo, mão esquerda
• Sinofobia - medo de chinês ou cultura chinesa
• Sitofobia ou Sitiofobia - medo de comida ou comer (cibofobia)
• Socerafobia - medo de padrasto ou madrasta
• Sociofobia - medo da sociedade ou de pessoas em geral
• Somnifobia - medo de dormir
• Simmetrofobia - medo de simetria
• Singenesofobia - medo de parentes
• Sifilofobia - medo de sífilis
• Sofofobia - medo de aprender
• Soteriofobia - medo de dependência dos outros
• Surifobia - medo de camundongo (rato)
• Simbolofobia - medo de símbolos
• Tacofobia ou Tachofobia - medo de velocidade
• Taeniofobia ou Teniofobia - medo de solitária (tênia)
• Tafofobia ou tafefobia - medo de ser enterrado vivo
• Talassofobia - medo do mar
• Tanatofobia ou tantofobia - medo da morte ou de morrer
• Tapinofobia medo de ser contagioso
• Taurofobia - medo de touro
• Teatrofobia - medo de teatro
• Tecnofobia - medo de tecnologia
• Telefonofobia - medo de telefone
• Teleofobia - medo de definir planos ou de cerimônias religiosas
• Teofobia - medo de Deus ou de religião
• Teologicofobia - medo de teologia
• Teratofobia - medo de crianças ou pessoas deformadas
• Termofobia - medo de calor
• Testofobia - medo de fazer provas (escolares)
• Tetanofobia - medo de tétano
• Tetrafobia - medo do número 4
• Tiranofobia - medo de tiranos
• Tocofobia - medo de gravidez
• Tomofobia - medo de cirurgia
• Tonitrofobia - medo de trovão
• Topofobia - medo de certos lugares ou situações, que dão medo ou pavor
• Toxifobia, toxofobia ou toxicofobia - medo de se envenenar
• Traumatofobia - medo de traumas (físicos)
• Transfobia - medo de transexuais
• Tripanofobia - medo de injeções
• Triscaidecafobia - medo do número 13
• Tropofobia - medo de mudar ou fazer mudanças
• Unatractifobia -medo de pessoas feias
• Uranusfobia - medo do planeta Urano
• Uranofobia - medo do céu
• Urifobia - aversão e medo mórbido irracional, desproporcional persistente e repugnante a fenômenos paranormais
• Urofobia - medo de urina ou do ato de urinar
• Uiofobia - medo dos próprios filhos; medo da prole.
• Vacinofobia - medo de vacinação
• Verbofobia - medo de palavras
• Verminofobia - medo de vermes
• Virginitifobia - medo de estupro
• Vitricofobia - medo do padrasto
• Xantofobia - medo da cor amarela / medo de objetos de cor amarela
• Xenofobia - medo de estrangeiros ou estranhos
• Xerofobia - medo de secura, aridez
• Xilofobia - medo de objetos de madeira ou de floresta
• Zelofobia - medo de ter fazer sexo
• Zoofobia - medo de animais