Seu filho precisa de psicoterapia?

Seu filho precisa de psicoterapia?

Veja alguns fatores importantes para uma possível avaliação:

- Mudança de comportamento = choro frequente, tristeza aparente, silencio excessivo.

- Distúrbios físicos = alteração alimentar, descontrole da urina ou fezes, alterações do sono.

- Doenças = ficar doente frequentemente.

- Interação = timidez excessiva, dificuldade na comunicação verbal.

- Agressividade = birras frequentes, dificuldade em lidar com frustrações e limites, violência.

- Agitação = falta de concentração e/ou agitação excessiva

- Fobias = medo excessivo que o prejudique nas atividades diárias.

Enurese noturna

Enurese noturna

Perda involuntária de urina durante o sono. Acontece pelo menos 2x na semana, comum em crianças acima de 5 anos. A causa pode ser física ou emocional.  Pode ser estresse (mudança, separação, etc.). É mais comum em meninos.

Orientação aos pais:

- procurar médico para pesquisar possíveis causas físicas

- não brigar (atrapalha autoestima da criança)

- elogiar as noites secas

O Que é cognitivo limitrofe

O que é cognitivo limítrofe?

É o desenvolvimento cognitivo abaixo da média. Principais características são: atrasos na linguagem, atraso na psicomotricidade, perda da noção de perigo, comprometimento intelectual, comprometimento no desenvolvimento global.  Apresenta falta de atenção, concentração, compreensão, memória e raciocínio.

Transtorno de oposição

Transtorno de Oposição

É a dificuldade da criança em lidar com seus sentimentos de raiva. Comportamento de oposição, teimosia, desafiar o adulto (figura de autoridade), tendência ao descontrole. Acessos de raiva, recusa em cumprir ordens, culpas os outros e dificuldades de interação.  

Comportamento que persiste  por pelo menos 6 meses. Normalmente se manifesta antes dos 8 anos. Ocorre em 16% das crianças e adolescentes. Mais comum em meninos.

Causas: atraso ou limitação no desenvolvimento, desiquilíbrio de neurotransmissores, excesso ou falta de regras.

Estratégias:

- Pais devem dar ordens de perto (sem estar em outro cômodo, por ex), com voz firme e jamais desistir de uma ordem dada.

- Dar ordens simples, diretas e claras.

- Pedir para repetir as ordens dadas.

- Não dar ordens em forma de perguntas (não esta na hora de tomar banho?)

- Não dar ordens com antecedência (daqui a 1h desligue a tv)

- Não conversar na hora da raiva

- Não ter medo de dizer NÃO

- Reforçar avanços e comportamentos adequados.

Falta de atenção

O que é “falta de atenção?”

Podemos definir como  dificuldade em manter o foco no presente. Por exemplo, não lembrar onde deixou o carro no estacionamento do shopping, quando chega ao final da pagina de um livro, não lembra mais do que acabou de ler, etc. Provavelmente, enquanto essas coisas ocorriam, perdemos o presente, a experiência do momento enquanto ele acontece e pensamos no passado ou no futuro.

Uma técnica que esta sendo muito usada e apresenta bons resultados  se praticada regularmente é a meditação, que promete fortalecer a capacidade de atenção e focar no presente sem julgamentos.

Segue um exemplo de exercício:

1)      Sentar-se em uma posição confortável, coluna ereta.

2)      Fechar os olhos

3)      Respirar naturalmente, pelo nariz

4)      Observar o trajeto do ar pelo corpo.

5)      Se surgir outros pensamentos, não atentar a eles, deixar ir e voltar a observar a inspiração e expiração.

6)      Perceber as sensações na barriga

7)      Após 5 minutos, começas a imaginar como um céu aberto e seus pensamentos, sentimentos e sensações como nuvens passageiras.

8)      Sentir todo o corpo, observa-lo por inteiro. Perceber sons, aromas, mas não se prender a nada

9)      Após 5 minutos, abrir os olhos.

Deusa Hera

“O mito não e uma vaga expressão de sentimentos individualizados ou de emoções populares, é um sistema simbólico, uma conduta verbal codificada. Veiculando como a língua, maneiras de classificar, coordenar, agrupar e contrapor os fatos, de sentir ao mesmo tempo semelhanças e dessemelhanças, em suma, de organizar experiências.” (Vernant)

Deusa Hera

É a deusa protetora do casamento. Casada com Zeus, que era infiel e ela tinha muitos ciúmes. Mãe de Ares (deus da guerra) e Hefesto (deus do fogo).

Ela considerava muito o seu casamento e foi muito humilhada por Zeus por suas traições. Hera  perseguia as amantes e os filhos que o marido teve fora do casamento. Zeus a traiu com a deusa Calisto e Hera a transformou numa ursa.

A mulher com forte arquétipo de Hera se sente incompleta sem um companheiro. Pode desenvolver um espirito vingativo contra outras mulheres, mas nunca contra o homem. Quando essa mulher se casa, acredita que o matrimonio é a consumação da satisfação feminina. Costuma não atribuir valor as amizades, prefere estar com o marido.

Os aspectos negativos dessa deusa são: intolerância, rigidez moral, crueldade, dependência, vergonha, intriga, mentira, ciúmes, vingança. E os aspectos positivos são: fidelidade, calor emocional, insistência com relação à monogamia. 

Sindrome de Peter Pan

É uma fase de imaturidade psicológica e narcisismo. Normalmente são pessoas que se negam a envelhecer, são dependentes e passam diretamente da infância para a fase adulta.

Não é considerada uma doença e é mais comum nos homens. Quase sempre é vista com uma educação permissiva por parte dos pais.

Causa uma ansiedade de profunda insatisfação própria e insatisfação com o que tem, com atitudes mais concentradas em pedir do que receber e do que dar do que fazer.

É indicado psicoterapia para autoconhecimento e auxilio para passar pela adolescência.

Características comuns:

- Idealização da juventude e negação para viver como um adulto

- Egocentrismo e narcisismo. Receber e pedir sem dar ou se comprometer

- negação de todo o tipo de responsabilidade relacionada a maturidade

- comportamento impulsivo

- irresponsabilidade e medo do compromisso

- culpar os outros sem assumir suas responsabilidades

Para superar:

- identificar vantagens da fase adulta

- assumir responsabilidades sem deixar de se divertir

- liberdade econômica

- espaços próprios

- tomar decisões